Heb je een verborgen burn-out of ben je gewoon moe: een zeer nauwkeurige mentale toestandstest

Foto: uit openbare bronnen

Mentale toestand beïnvloedt waarneming van alles wat er in het leven gebeurt en besluitvorming

Bron:

Tegen de achtergrond van een grootschalige oorlog zijn veel Oekraïners psychologisch ingewikkeld geworden. Iedereen kan nagaan hoe hij zich echt voelt en of er redenen zijn voor ongerustheid.

Bij het beoordelen van iemands toestand kun je verschillende tests gebruiken waarmee je alles in realtime kunt volgen.

Psychologische test – resultaten

Om de mentale toestandstest te doen, moet je een van de afbeeldingen kiezen.

Afbeelding 1

Kiezen vanuit een normale staat: er is een gevoel van helderheid van binnen. Je gedachten gaan niet tekeer, je kijkt rustig naar de foto’s en beseft welke de juiste is voor jou. Dit is een staat van innerlijke overeenstemming met jezelf, waarin er geen strijd is en je op je eigen beslissingen kunt vertrouwen.

Kiezen vanuit een negatieve staat: je gedachten maken ruzie met elkaar. Vandaag beslis je één ding, maar al snel twijfel je. Het lijkt alsof er meerdere stemmen in je zijn en je de echte niet kunt horen. Dit is vermoeiend en geeft de indruk dat je watertrappelt.

Afbeelding 2

Kiezen voor het normale: een gevoel van vernieuwing. Het oude gaat weg en je maakt ruimte in je leven voor het nieuwe. Het voelt als een lichte leegte na de voltooiing van een andere fase, waarin je niet bang bent voor verlies omdat je klaar bent voor verandering.

Kiezen uit een negatieve staat: je gespleten voelen. Aan de buitenkant houd je vol, maar aan de binnenkant valt alles uit elkaar. Je emoties zijn tegenstrijdig en er is geen manier om ze samen te voegen. Dit veroorzaakt vermoeidheid en verlies van vertrouwen.

Afbeelding 3

Kiezen vanuit de normale staat: je zoekt en vindt. Opties die je voorheen ontgingen, gaan nu voor je open. Je krijgt de indruk dat er deuren voor je opengaan en dat alles nu van jou afhangt. Dit geeft je energie en extra interesse.

Kiezen vanuit een negatieve staat: deuren zijn er, maar gesloten. Het lijkt alsof alle mogelijkheden om je heen niet voor jou zijn. Er is een groeiende irritatie of machteloosheid van binnen, alsof er geen sleutel is om vooruit te komen.

Afbeelding 4

Kiezen vanuit de normale staat: een gevoel van veiligheid. Je bevindt je binnen grenzen die je veiligheid en vrede geven. Je weet hoe je “nee” moet zeggen en voelt je daar niet schuldig over.

Kiezen vanuit een negatieve staat: je voelt je benauwd. Het voelt alsof de muren krimpen en er geen lucht is. Het voelt alsof je gegijzeld wordt door omstandigheden en verwachtingen van anderen. Je wilt koste wat het kost ontsnappen.

Afbeelding 5

Kiezen vanuit de normale staat: een gevoel van groei, zelfs als de kracht beperkt is. Je weet in welke richting je moet bewegen en waar resultaten op je wachten. Dit is een staat van focus, waarin er minder afleiding is en meer voorwaartse beweging.

Kiezen vanuit een negatieve staat: het voelt scheef. Een deel van het leven krijgt energie, terwijl het andere deel leeg en stilstaand is. Hierdoor is er een gevoel van onvolledigheid, alsof je het leven maar half leeft.

Afbeelding 6

Een keuze uit de normale staat: een gevoel van beweging. Hoewel het einddoel onduidelijk is, ga je vooruit en zie je vooruitgang. Je weet zeker dat het belangrijkste is om vooruit te gaan en dat de weg zich vanzelf zal openen.

Kiezen vanuit een negatieve staat: een ladder die nergens toe leidt. Je zet stap voor stap, maar er is nog steeds niets in het verschiet. Dit veroorzaakt vermoeidheid en het verlangen om op te geven, omdat het lijkt alsof het resultaat uitblijft.

De site is niet veilig! Al je gegevens lopen gevaar: wachtwoorden, browsergeschiedenis, persoonlijke foto’s, bankpasjes en andere persoonlijke gegevens worden gebruikt door aanvallers.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Handige tips en life hacks voor dagelijks gebruik